Posts tagged salud mental
7 Ideas de Citas de San Valentín para Tener con Misma

Es súper importante el amarte, y no sólo hablo del físico (eso es un proceso y cada cual tiene derecho a hacerlo a su manera y a su tiempo), hay que cuidar de tu ser, de tu espíritu, tu esencia, tu salud mental. Hay que cuidar de esa chica que muchas veces cuida de las demás personas y no de ella misma o que piensa que no tiene tiempo o no se lo merece.

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Como Luce la Depresión de Alta Funcionalidad | Semana de la Prevención del Suicidio

Así es que luce la depresión de alta funcionalidad. 👆También luce como no salir de tu casa en días. O regresar lo más pronto posible a tu casa. Evitar deberes o actividades, aún cuando es algo que te apasiona. Momentos de productividad pero poco duraderos. El no lavarte el pelo por semanas. El no peinarlo tampoco. El empujarte a comer y cocinar, aunque sea un poco o resolver con comida de fuera si es posible. El evitar cocinar para no tener que limpiar o fregar, porque sabes que es posible que no tengas la energía luego para hacerlo…

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